最近食育って言葉をよく耳にするようになりました私も・・・

最近食育って言葉をよく耳にするようになりました

私も自信がないので色々と見直さなければいけないと思っています

食の安全や食生活の乱れなどが気になりますが、やはり日本人は和食中心の食事が一番でしょうね

季節にあった旬の野菜や果物・魚などバランスよく食べるのがいいと私は思っています

子供のころの食事が大人になっても影響があるので、本当に気をつけなくてはいけないのでしょう

この食育にも、資格があるらしいです

これからの時代、食育資格は注目されると思うので、興味のある人は食育講座をチェックしてみてくださいね