ちょこっとBLOG

年04月17日フィットネスクラブについてフィットネスクラブといえば、通っている人は多いですね

やはり「運動しないと」という、健康意識が高まっていると思いますし、スポーツジムなどに通って、体を動かそうと考えている人も多いのでしょう

わたしはいま、運動といえばウォーキングくらいしかしていないのですが、ウォーキングは天候にも左右されることですし、フィットネスクラブに入会して、いつでも運動ができるようになりたいなあとは思いますね

コーチなどもいますし、安心ですよね

年04月18日フィットネスクラブ陽気も良くなってきたと言うのに、なんだか体がだるいです

運動不足だとかえってだるいらしいけれど、結構うろつきまわっているし、そんなに運動不足とは思いませんが、やはりユルイんでしょうか

学生時代の体育の時間考えると、かなりハードでしたからね

冬のマラソンなんかの苦しかったこと苦しかったこと

今思えば良く頑張れたと思います

しかし、個人でそうそうあんなに頑張っちゃえないですよね

｢遅刻するー!!駅まで走れー!!｣って言ったってタカが知れているし

やはりフィットネスクラブやスポーツジムで鍛えるしかないかなぁ